.png){kind=logo}
Jídlo je vhodné od 2. fáze ketonové diety.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 100 g kuřecích prsíček,
- 1⁄4 červené papriky,
- 1⁄4 žluté papriky,
- 1⁄4 cukety střední,
- 1 cibule,
- paprika,
- sůl, pepř.
Postup:
Maso nakrájejte na stejnoměrné kousky a okořeňte. Na špejle střídavě napichujte maso, kousky papriky, cukety a cibule. Špízy rozložte na plech a pečte cca 45 minut při 180 stupních.
