Oříškové „müsli“ tyčinky z KetoMix koktejlu

Recept na oříškové „müsli“ tyčinky z KetoMix koktejlu.

Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety.

oříškové musli tyčinky

Co budete potřebovat na 1 porci: 

  • 30 g ořechů,
  • 1 odměrka KetoMix koktejlu,
  • příchuť například kokosová (množství dle chuti),
  • trocha vody (tak aby z prášku vznikla hustá kaše),
  • lžička rozpuštěného másla (nemusí být, ale hezky to „navoní“).

Postup:

Polovinu ořechů rozmixujeme, polovinu nakrájíme na  větší kousky. Prášek smícháme s vodou a příchutí. Do směsi přidáme ořechy a zapracujeme v těsto. Naplníme do forem na müsli tyčinky (půjde dát i na pečící papír, jako sušenky nebo do formiček na cukroví). Dejte do trouby na 160 °C a pečte 20 minut. Po vychladnutí si pochutnejte na svých domácích low carb tyčinkách.