Magazín, Strana 36

Oběd je často jídlo, které jíme „v poklusu“. A to je škoda. Po dobrém a zdravém obědě, na který si n...

Správně zvolená snídaně je pomyslným odrazovým můstkem pro nastartování vašeho metabolismu. Proto ji...

Organismus během hubnutí odbourává nejen tuky, ale i toxiny, které se dlouhodobě ukládaly do tukové ...

Česnek zvyšuje uvolňování inzulínu, takže reguluje hladinu cukru v krvi a příznivě působí při cukrov...

Mají velmi málo kalorií, tuků a žádný cholesterol. Jsou zdrojem vlákniny, minerálních látek, jako je...

Nenechávejte to, co jíte na dovolené náhodě. Projděte si pět tipů, se kterými si dovolenou užijete, ...

Ať chceme nebo nechceme, léto je tady. A s ním i doba plavek, šortek, letních šatů a triček. Je...

Ketonová dieta je v posledních letech skloňována ve všech pádech. Svá kila navíc s ní zhubla třeba G...

Každoroční téma od prvních slunečních paprsků, které na nás na jaře vykouknou. Kdo by to neznal. Chc...

Pokud jde o naše zdraví, pátráme často po informacích vlastní cestou a názorům lékařů nepřikládáme t...

Koktejl už dávno neznamená jen prášek, který při smíchání s vodou můžete vypít a doplnit tak tělu po...

Náš exkluzivní výživový seriál vám poskytne všechny cenné informace, které se vám budou hodit nejen ...