.png){kind=logo}
Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 porce KetoMix palačinky,
- 1 menší cuketa,
- libovolná ovocná příchuť KetoMix,
- koření dle vlastní volby (například: skořice, hřebíček, badyán, vanilkový lusk, kakao, perníkové koření).
Postup:
Oloupanou cuketu zbavenou semínek a slupky, nakrájíme na kostky, zalijeme vodou, přidáme koření a dáme vařit do měkka. Vodu slijeme a přidáme KetoMix příchuť. Vše tyčovým mixérem rozmixujeme na hladké pyré. Pyré podáváme s low carb palačinkou připravenou dle návodu.
