Třetí fáze už vlastně žádnou dietou není. Jde pouze o to, stravovat se tak, abyste si svou novou váhu udrželi, jedli správně a vašemu tělu i nadále dodávali všechny potřebné živiny a vitamíny. Recepty pro 3. fázi jsou spíše berličkou, jak si vařit kvalitně a plnohodnotně, bez zbytečných sacharidů, a to vše, aniž byste v kuchyni museli trávit hodiny.
Proteinové chipsy KetoMix s barbecue příchutí jsou skvělou alternativou běžných brambůr...
Pro milovníky klasických hranolek máme tip na zdravou variantu s nízkým obsahem sacharidů - ...
Celer je velmi zdravá zelenina s mnoha pozitivními přínosy pro lidský organismus. Bát se ho ...
Co budete potřebovat 2 porce Od 1. fáze Tímto receptem nenahrazujte ž...
Recept na salát s tuňákem. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo je vh...
Recept na rajčata s mozzarelou light. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. ...
Recept na kuřecí špízy. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo ...
Recept na brokolicový koláč. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. J...
Recept na kuře na kapustě. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo je vh...
Recept na losos pečený v jogurtu. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídl...
Recept na tofu na čínský způsob. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo...
Recept na salát s tuňákem. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo je vh...
Recept na lososový tatarák. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jí...
Recept na lososa se zeleninou. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. ...
Recept na salát s tuňákem. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo je vh...
Recept na lososový špíz. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo je vhod...